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Nom: tremblez mais osez
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Ce premier chapitre nous rappelle que nous ne sommes pas seuls à avoir peur.

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Tout le monde est concerné, jeunes, vieux, hommes, femmes, quel que soit notre niveau social, nous sommes tous régulièrement confrontés à nos angoisses. Ces peurs-ci peuvent avoir de graves conséquences sur le déroulement de notre vie.

En éliminant ainsi les tournures négatives, nous nous donnerons une meilleure image à nous-mêmes et en projetterons une également moins pessimiste pour les autres. Un dernier objectif est aussi de chercher toujours à dépasser nos limites : cela nous aidera à reprendre confiance en nous car nous arriverons à prendre toujours plus de risques et à réaliser ainsi des choses nous apportant toujours plus de fierté.

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Tremblez, mais osez ! Partie 1/4 : Identifiez vos peurs… pour mieux les vaincre !

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